C'est quoi le bonheur pour moi ?

 

De quoi ai-je réellement besoin pour me sentir bien?

 

"Je pense donc je suis" et "je suis ce que je pense" => mes pensées ont un impact sur mon corps et mon bien-être.

 

La méthode Coué en est la base, c'est de l'auto-suggestion positive : « Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux », à répéter 20 fois le matin et 20 fois le soir, en vue de conditionner l’imagination de manière favorable. 

En répétant cette formule de manière machinale, sans intervention de la volonté, il est possible de faire pénétrer mécaniquement dans l’inconscient l’idée d’amélioration, de progrès.

Et lorsque cette idée fait son chemin dans les profondeurs de l’inconscient, elle deviendrait agissante.

Il est donc possible d'influencer favorablement notre être inconscient par la suggestion, et de cette façon améliorer notre état tant physique que moral.

L'imagination guidée de façon consciente permet de conditionner notre inconscient, et de faire ainsi pencher la balance du bon côté.

 

 

A vous de créer VOS pensées positives pour vous motiver, rester positif quelque soit la situation et vous sentir mieux dans votre corps.

 

Et pour cela, il faut croire en vous-même et en vos capacités à changer.

 

 

 

 

Il est là le bonheur !!!

 

Voici un cœur créé avec mes mots

A vous de faire le vôtre (nuagedemots.fr)


Voici quelques citations glanées sur le web.

 

"Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve". Antoine de Saint-Exupéry

 

"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé". Voltaire

 

"Le bonheur est une recherche. Il faut y employer l’expérience et son imagination". Jean Giono

 

"Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous". Dalaï-Lama 

 

"Le bonheur, c'est d'être heureux, ce n'est pas de faire croire aux autres qu'on l'est". Jules Renard

 

"Chacun porte son bonheur en soi". Witold Gombrowicz

 

"Si l'on bâtissait la maison du bonheur, la plus grande pièce serait la salle d'attente". Jules Renard 

 

"Il y a deux sortes de gens : ceux qui peuvent être heureux et ne le sont pas, et ceux qui cherchent le bonheur sans le trouver".

 

"L’effort qu’on fait pour être heureux n’est jamais perdu".